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示範一：雙手握住彈力棒，用力旋轉或前後左右搖擺，可鍛練手臂肌肉，蝴蝶袖bye bye!
★超彈力桿身，可增加抖動頻率，效果加倍!!
示範二：重複向上伸展，有效達到美胸效果，雕塑背部曲線。也可搭配腿部動作使用。
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商品圖文介紹轉載自momo購物網
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